Что взять в поход?

Лето – это такая пора, когда люди едут отдыхать, а некоторые отправляются в поход, либо на пикник. И, когда выбрали нужный маршрут, то напрашивается вопрос, какие продукты лучше всего брать с собой? Для начала стоит подготовить сумку, приобрести которую предлагает рюкзак интернет магазин. Но не стоит покупать первый попавшийся рюкзак, отнеситесь к выбору серьезно. Так стоит обратить внимание на объем; вес; спинка (система разгрузки, возможность регулировки); наличие кармашков; ткань и фурнитура; наличие чехла от дождя и кармана для него; цвет. Проверив все вышеперечисленные параметры смело можете покупать лучший вариант именно для вас.

Теперь давайте подумаем, что вообще не стоит брать.

1. Стеклянная посуда. Не стоит брать вещи, которые могут поломаться или разбиться. В целях безопасности.

2. Быстропортящиеся продукты: курица, колбаса, пирожные, тушеные овощи. Но можно взять какие-нибудь лакомства, которые не смогут быстро испортиться. Они хорошо пригодятся, когда вы сядете перед костром пить чай. Например: печенье, сгущенка, либо халва. Также нужно не забыть посуду, в которой вы будете готовить пищу. Необходимо все тщательно рассчитать, чтобы не остаться голодными.

Подберите лучше сбалансированный набор, чтобы замечательно прошла прогулка, и вы могли получить пользу для здоровья. Нужно помнить о том, что еду вы понесете сами на свое спине. Когда питаетесь в походе, не нужно игнорировать углеводы. Они находятся в таких продуктах: макароны, рис, перловка, гречка. Если вы берете с собой мясные изделия, то нужно взять очень маленькие порции. Самое лучшее, это будет приобрести консервы, но в жестяных банках. Если в походе будут присутствовать вегетарианцы, то можно захватить такие консервы: фасоль, бобы, соя, горох. Не лишними будут и сушеные овощи: грибы, фрукты, молоко, ягоды и орехи.

Если появится головокружение, в том случае, если необходимо подниматься в горы, то хорошо спасают мятные и кислые леденцы. Если захватить с собой имбирь и мед, это убережет от простудных заболеваний, в походе.

Самым тяжелым пунктом из всего является вода. Приготовить сухие продукты не получится без воды. Воды необходимо – достаточное количество. А, если нести с собой много, то будет очень тяжело. Поэтому не стоит нести воду. Вы сами, находясь в пути, должны найти источник. Маршрут должен быть разработан так, чтобы ее вы могли найти где угодно.

Какую посуду выбрать для этого случая? Отлично подойдет из нержавеющей стали. Вы должны помнить об одном, ни в коем случае не оставляйте еду на стоянках без присмотра. Когда вы отправляетесь на ночлег, то можете убрать еду на дерево, именно так до нее не доберутся животные, и вы не останетесь без провизии. Так же еду может испортить роса, либо дождь, поэтому необходимо ее убирать в такое место, где она будет в защищенности.