Как уберечься от COVID-19: меры предосторожности, симптоматика, тестирование

Как уберечься от COVID-19: меры предосторожности, симптоматика, тестирование

Осень – период сезонного обострения вирусных заболеваний. Поэтому важно быть начеку и обезопасить себя и свою семью.

Как уберечься от вирусных инфекций:

1. Важно укреплять иммунитет и следить за своим состоянием. Основные принципы поддержания здоровья: полноценный сон, здоровое питание, физическая активность и водный баланс.

2. При обнаружении первых симптомов ОРВИ безотлагательно обратитесь к своему семейному врачу.

3. Мойте часто руки с мылом на протяжении 20-ти секунд или используйте антисептик, с содержанием спирта не менее 60-80%.

4. Старайтесь избегать контакта с людьми, у которых проявились симптомы простуды и ОРВИ. Минимальная дистанция – 1,5 метра.

5. Не прикасайтесь к своему лицу. Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот.

6. Обрабатывайте продукты термически. Не употребляйте в пищу сырое мясо, мясные субпродукты и яйца.

Какие симптомы считаются тревожными

  • повышение температуры тела (от 38 до 40 );
  • отдышка;
  • кашель;
  • учащенное дыхание;
  • быстрое ухудшение симптомов.

Что делать, если у вас появились симптомы COVID-19

1. Оставайтесь дома.

2. Позвоните своему семейному врачу. Опишите ему симптомы, историю путешествий. Расскажите о том, были ли вы в контакте с людьми, которые потенциально могут быть инфицированы.

3. Выполняйте инструкции своего врача.

4. При безотлагательных состояниях – температура выше 38 и не сбивается, а также затрудненное дыхание – срочно вызывайте «скорую» по номеру 103.

Вы можете пройти онлайн-обследование на COVID-19. Для этого перейдите по ссылке здесь.

Для точного определения диагноза обратитесь в лабораторию для прохождения ПЛР-теста.

Как подготовиться к ПЛР-тесту

Полимеразная цепная реакция (ПЛР) – основной тест, который обнаруживает наличие вируса на ранней стадии заболевания. Для теста у человека берут мазок из носа или горла. Чтобы результаты были достоверными, лучше всего сдавать ПЛР-тест утром.

Рекомендации перед анализом:

  • за 6 часов до теста – не используйте спреи или таблетки для горла;
  • за 3-4 часа до теста – не жуйте жвачку, конфеты, не ешьте, не пейте, не поласкайте горло, не чистите зубы и не курите.

Соблюдайте меры предосторожности, чаще мойте руки с мылом, не трогайте лицо, соблюдайте дистанцию.

Будьте здоровы!

COVID-19 меры предосторожности симптомы ПЛР-тест
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
301 просмотр в октябре
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Общество
Работы продвигаются очень оперативно. Со стороны залива энергетики уже прокопали траншею протяженностью около 3,5 км от начала косы до причала в районе «Бригантины». Нагрузка на электросети курортной зоны постоянно растет, что является причиной довольно частых отключений света на косе. В Бердянских электросетях надеются, что реконструкция позволит устранить эту проблему.
Общество
По распоряжению городского головы от 28 октября 2020 года №287-р  восемьдесят седьмая сессия городского совета VIІ созыва состоится в четверг, 29 октября в 8:00 в зале заседаний Бердянского городского совета.
Происшествия
В Бердянске на ул. Туристическая (район РТС) была найдена повешенная женщина 34 лет.  Прибывшая на вызов бригада медиков констатировала смерть пострадавшей.
Происшествия
Сегодня ночью, приблизительно в 3 утра на Западном проспекте напротив Вечного огня произошло ДТП. BMW столкнулся с Зерновозом. Водитель легкового авто был помещен в реанимацию. По предварительным данным, фактов алкогольного опьянения у обоих водителей не выявлено. Идет следствие.
Общество
Хэллоуин уже несколько десятилетий не теряет своей популярности в Украине. Особенно он нравится детям: яркие костюмы, необычные угощения и веселые «страшилки» приносят особое удовольствие в детстве. ИСТОРИЯ Этот праздник восходит к традициям древних кельтов и отмечается 31 октября. Название предположительно восходит к англ. “All-Hallows-Even” – «Вечер всех святых». Верили, что в этот день открываются врата между мирами живых и мертвых, и духи проникают в м...
Общество
По данным отдела здравоохранения, состоянием на 10 утра 27 октября в Бердянске  632 больных на Covid-19. 124 человека госпитализированы (33 нуждается в кислородной терапии, ни одного на аппарате ИВЛ), 508 человек лечатся амбулаторно. Всего за весь период в Бердянске зарегистрировано 1092 лабораторно подтвержденных случая заболевания на Covid-19 (новых случаев за сутки — 59). Выздоровели — 438 (за сутки — 17). Летальных случаев — 22 (за сутки — 3, женщины 1...
Происшествия
В Египте акула напала на туристов во время снорклинга. Серьезно пострадала украинская семья. Об этом сообщает Государственное агентство развития туризма Украины в Facebook. Двенадцатилетний мальчик находится в реанимации. Он перенес одну операцию и еще одна впереди. Раненую руку ребенку спасти не удалось. Туристы купили экстремальный тур за пределами отеля у местных, сообщают в Госагентстве. Лечение взяло на себя правительство Египта. Посольство Украины св...
Общество
Уже совсем скоро новый тротуар на ул. Софиевской будет готов. Работы по укладке новой цветной тротуарной плитки практически закончены. Жители микрорайона довольны обновлением и рады устранению проблемного участка тротуара. Подрядчиком выступила компания PAVLOV.UA - ведущий производитель всепогодного оборудования и МАФ для благоустройства городов и парков в Запорожской области. @_pavlov.ua_ @Pavlov.ua.advertising
Общество
В среду, 28 октября, в облгосадминистрации состоится горячая телефонная линия общения с гражданами, во время которой на вопросы будет отвечать заместитель председателя областной государственной администрации Виталий Анатолиевич Кардаш. Обращаться с 10:00 до 11:00 по телефону 0 800 503 508. Все звонки бесплатны.