Рекомендації для осіб хворих на коронавірус, які перебувають на самоізоляції

Відділ охорони здоров'я Бердянського виконкому рекомендує.

Залишайтесь вдома, за винятком необхідності медичної допомоги. Ви повинні максимально обмежити свій контакт з іншими людьми: не ходіть на роботу та інші громадські місця, не користуйтесь громадським транспортом та таксі.

Відокремте себе від інших людей і тварин у межах свого будинку. Якщо це можливо, то виділіть собі окрему кімнату, витримуйте дистанцію понад 2 метрів від інших. Не контактуйте з тваринами під час хвороби.
Заздалегідь попередьте лікаря про свій візит. Це допоможе медичному персоналу вжити заходів, аби вберегти інших від вірусу. Надягніть маску.

Носіть медичну маску. Ви повинні носити маску, коли ви біля здорових людей або тварин.

Дотримуйтесь етикету кашлю та чхання. Використовуйте серветку, яку після використання одразу треба викинути. Або кашляйте/ чхайте у лікоть. Одразу після цього мистецтва або дезінфікуйте руки.
Мийте руки. Часто мийте руки з милом впродовж щонайменше 20 секунд. Або дезінфікуйте їх. Не торкайтесь брудними руками обличчя.

Уникайте спільного користування особистих предметів. У вас має бути окремі посуд, рушник тощо.

Слідкувати за станом вашого здоров'я, періодично вимірюйте температуру. У разі погіршення стану звертайтесь до лікаря або телефонуйте 103.
Будьте здорові!